ତୁମର ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଗୁଣାତ୍ମକ ଶୋଇବା ଜରୁରୀ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସଜୀବ କରେ, ଆଗାମୀ ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ | ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଗୁଣ ବ in ାଇବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ | ଏହାକୁ ତୁମ ଆଖି ପାଇଁ ବ୍ଲାକଆଉଟ୍ ପରଦା ଭାବରେ ଭାବ, ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରି ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହି ସରଳ ସାଧନ ଆପଣଙ୍କ REM ଶୋଇବା ଚକ୍ରକୁ ବ increase ାଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ବିଶ୍ରାମକୁ ଅଧିକ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିଥାଏ | ଏହି ବ୍ଲଗ୍ ରେ, ତୁମେ ଆବିଷ୍କାର କରିବ ଯେ ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଉପଯୁକ୍ତ ନିଦ୍ରା ମାସ୍କ କିପରି ବାଛିବ, ତୁମେ ସତେଜ ହୋଇ ଉଠିବ ଏବଂ ଯାହା ବି ଆସିବ ତା’ର ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ |

ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କର ମହତ୍ତ୍ୱ ବୁ .ିବା |

ଯେତେବେଳେ ଭଲ ରାତିର ନିଦ ଆସିବା କଥା, aଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ |ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବନ୍ଧୁ ହୋଇପାରେ | ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ସରଳ ସାଧନଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଲାଭଦାୟକ କାହିଁକି?

ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ |

ଉନ୍ନତ ଶୋଇବା ଗୁଣ |

ଆପଣ ହୁଏତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯେ ଏକ ଛୋଟ କପଡା କିପରି ଏପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ | ଠିକ୍, ଏକ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଗୁଣ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ | ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବାକୁ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ଶୋଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏକ ଶୋଇବା ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା REM ନିଦ ବ increase ିପାରେ, ଯାହା ହେଉଛି ଗଭୀର ଶୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ସଜୀବ ହୁଏ | ଏହାର ଅର୍ଥ ଆପଣ ଅଧିକ ସତେଜ ଏବଂ ସତର୍କ ଅନୁଭବ କରି ଜାଗ୍ରତ ହୁଅନ୍ତି |

ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିବା |

ଶୋଇବାରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ବ୍ୟାଘାତକାରୀ ହେଉଛି ଆଲୋକ | ଏହା ତୁମର ପରଦା ଦେଇ ଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ ଲାଇଟ୍ ହେଉ କିମ୍ବା ସକାଳର ସୂର୍ଯ୍ୟ ହେଉ, ଅବାଞ୍ଛିତ ଆଲୋକ ତୁମକୁ ଟସ୍ ଏବଂ ଟର୍ନ୍ କରିପାରେ | ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପାଇଁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବ୍ଲାକଆଉଟ୍ ପରଦା ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ବିଶ୍ରାମରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା ଦିନରେ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |

ଆରାମ ବୃଦ୍ଧି

ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ କେବଳ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରେ ନାହିଁ; ଏହା ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରାମର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ ଯେ ପବନ ହେବାର ସମୟ ଆସିଛି | କେତେକ ମାସ୍କ ଏପରିକି ଆରୋମାଥେରାପି ବିକଳ୍ପ ପରି ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଆସିଥାଏ, ଯାହା ଆରାମକୁ ଆହୁରି ବ enhance ାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରା ଭିତରକୁ ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କରୁ କିଏ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବ?

ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ କି? ଆସନ୍ତୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା, ଗୋଟିଏ ବ୍ୟବହାର କରି କିଏ ଅଧିକ ଲାଭ କରିପାରିବ |

ବାରମ୍ବାର ଭ୍ରମଣକାରୀ |

ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଭ୍ରମଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ବିମାନ, ଟ୍ରେନ୍ କିମ୍ବା ଅପରିଚିତ ହୋଟେଲ ରୁମରେ ଗୁଣାତ୍ମକ ଶୋଇବା କେତେ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ | ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ହୋଇପାରେ, ଆପଣ କେଉଁଠାରେ ଥାଆନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି କିଛି ବନ୍ଦ ଆଖି ଧରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ଏହା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କ୍ୟାବିନ ଆଲୋକକୁ ଅବରୋଧ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ, ଯାହା ଆରାମ ଏବଂ ଶୋଇବାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ |

ହାଲୁକା ନିଦ୍ରା

ଆପଣ ଆଲୋକର ସାମାନ୍ୟ ଇଙ୍ଗିତରେ ଜାଗ୍ରତ ହୁଅନ୍ତି କି? ଯଦି ଅଛି, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି | ହାଲୁକା ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଶୋଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତ struggle ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି, ବିଶେଷତ when ଯେତେବେଳେ କୋଠରୀରେ ପରିବେଶ ଆଲୋକ ଥାଏ | ଏକ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର ଯୋଗାଇ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ନିଦ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |

ଶ୍ରମିକମାନଙ୍କୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରନ୍ତୁ |

ଯେଉଁମାନେ ନାଇଟ୍ ସିଫ୍ଟରେ କାମ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଦିନରେ ଶୋଇବା ଏକ ପ୍ରକୃତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇପାରେ | ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦୀପାବଳି ଶୋଇବା ଏବଂ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ | ଏକ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଶିଫ୍ଟ କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ଏକ ଅନ୍ଧକାର, ନିଦ୍ରା ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଉତ୍ତମ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ବାଛିବାବେଳେ ମୁଖ୍ୟ ବିଚାର |

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ନିଦ୍ରା ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କ ପାଇଁ ଶିକାର କରୁଛ, ଅନେକ କାରଣ ସାମ୍ନାକୁ ଆସେ | ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫିଟ୍ ପାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ତୁମେ କ’ଣ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ୍ ତାହା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା |

ସାମଗ୍ରୀ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ |

ତୁମର ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କର ସାମଗ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ ଆରାମ ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଏଠାରେ କିଛି ଲୋକପ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ ଅଛି:

ରେଶମ

ରେଶମ ମାସ୍କ ଏକ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଳ୍ପ | ସେମାନେ ତୁମ ଚର୍ମ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଅଦ୍ଭୁତପୂର୍ବ ନରମ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ତୁମ ଆଖିର ସୂକ୍ଷ୍ମ ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଭଦ୍ର ଅଟନ୍ତି | ରେଶମ ମଧ୍ୟ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ହାଇପୋ ଆଲର୍ଜେନିକ୍ ଅଟେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଥାଏ ତେବେ ଏହା ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପସନ୍ଦ | ଏହା ସହିତ, ଏହା ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ you ତୁରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୀତଦିନେ ଗରମ ରଖେ |

ସୂତା

ସୂତା ମାସ୍କ ଅନ୍ୟ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପସନ୍ଦ | ସେଗୁଡିକ ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ଶୋଷକ, ଯାହା ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ at ାଳିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି ତେବେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | କପା ମଧ୍ୟ ଧୋଇବା ସହଜ, ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ସତେଜ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ରହିବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ |

ମେମୋରୀ ଫୋମ୍ |

ମେମୋରୀ ଫୋମ୍ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ଆକୃତିର କଣ୍ଟୁର୍ କରି ଏକ ସ୍ନିଗ୍ ଫିଟ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏହି ପଦାର୍ଥ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଆଲୋକ-ଅବରୋଧ କ୍ଷମତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ | ମେମୋରୀ ଫୋମ୍ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଆସିଥାଏ, ଯେପରି ଅତିରିକ୍ତ ଆରାମ ପାଇଁ କୁଲିଂ ଜେଲ୍ ଇନ୍ସର୍ଟ |

ଫିଟ୍ ଏବଂ ଆରାମ

ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ନିଦ ପାଇଁ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହି ଦିଗଗୁଡିକ ଉପରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ସ |

ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ସହିତ ମାସ୍କ ଖୋଜ | ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଫିଟ୍ କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି, ମାସ୍କଟି ଅଧିକ ଟାଣ ନହୋଇ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ | ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବହୁତ ବୁଲନ୍ତି ତେବେ ଏହି ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

ବିଷୟବସ୍ତୁ ଡିଜାଇନ୍ |

କଣ୍ଟୁରେଡ୍ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ପ୍ରାକୃତିକ ବକ୍ରତାକୁ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି | ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଉପରେ ଚାପକୁ ରୋକିଥାନ୍ତି ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଫିଟ୍ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି | ଏହି ଡିଜାଇନ୍ ଆଲୋକକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଆକାର ଏବଂ କଭରେଜ୍ |

ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ମାସ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଚ୍ଛାଦନ କରେ | ଏକ ମାସ୍କ ଯାହା ବହୁତ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ ତାହା ହାଲୁକା ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ବହୁତ ବଡ ତାହା ଅସହଜ ହୋଇପାରେ | ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କଭରେଜ୍ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଆକାର ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ଅତିରିକ୍ତ ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ

କିଛି ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଆସିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ବ enhance ାଇଥାଏ:

କୁଲିଂ ଜେଲ୍ ସନ୍ନିବେଶ |

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାୟତ hot ଗରମ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ କୁଲିଂ ଜେଲ୍ ଇନ୍ସର୍ଟ ଏକ ଖେଳ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ହୋଇପାରେ | ସେମାନେ ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ, ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଆରୋମାଥେରାପି ବିକଳ୍ପ |

କେତେକ ମାସ୍କରେ ଆରୋମାଥେରାପି ସନ୍ନିବେଶ ପାଇଁ ପକେଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଲେଭେଣ୍ଡର କିମ୍ବା କାମୋମାଇଲ ଭଳି ସୁଗନ୍ଧ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ଆରୋମାଥେରାପି ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟଟି ବିଚାର କରିବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ ହୋଇପାରେ |

ଶବ୍ଦ ହ୍ରାସ |

ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ତ ମାସ୍କ ଏହା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ, କେତେକ ବିଲ୍ଟ-ଇନ୍ ଶବ୍ଦ ହ୍ରାସ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସହିତ ଆସନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣ ଶବ୍ଦ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିମ୍ବା କୋଳାହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବେଶରେ ରୁହନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |

ସଠିକ୍ ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କ ବାଛିବା ଏହି ପ୍ରମୁଖ କାରଣଗୁଡିକ ଉପରେ ବିଚାର କରେ | ବସ୍ତୁ, ଫିଟ୍ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ, ଆପଣ ଏକ ମାସ୍କ ପାଇପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିଦକୁ ବ ances ାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦକୁ ପୂରଣ କରିଥାଏ |

ବିଭିନ୍ନ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଡିଜାଇନ୍ ତୁଳନା କରିବା |

ଯେତେବେଳେ ଏକ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ବାଛିବା କଥା, ତୁମର ବିଚାର କରିବାକୁ ଅନେକ ଡିଜାଇନ୍ ଅଛି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରକାର ଅନନ୍ୟ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପସନ୍ଦକୁ ପୂରଣ କରେ | ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ମେଳ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଆସନ୍ତୁ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା |

ପାରମ୍ପାରିକ ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କ |

ପାରମ୍ପାରିକ ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର | ସେମାନେ ସାଧାରଣତ a ଏକ ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ସହିତ ଏକ ସରଳ, ଫ୍ଲାଟ ଡିଜାଇନ୍ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରନ୍ତି |

ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ

• ପ୍ରୋସେସ୍:

  • ଖୋଜିବା ସହଜ ଏବଂ ପ୍ରାୟତ afford ସୁଲଭ |
  • ହାଲୁକା ଏବଂ ପୋର୍ଟେବଲ୍, ସେମାନଙ୍କୁ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ଉତ୍ତମ କରିଥାଏ |
  • ରେଶମ ଏବଂ ସୂତା ପରି ବିଭିନ୍ନ ସାମଗ୍ରୀରେ ଉପଲବ୍ଧ |

• ଖରାପ:

  • ସମସ୍ତ ଆଲୋକକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିପାରିବ ନାହିଁ |
  • ସଠିକ୍ ଫିଟ୍ ନହେଲେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଖସି ଯାଇପାରେ |

ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟବହାର ମାମଲା |

ପାରମ୍ପାରିକ ମାସ୍କ ଯେଉଁମାନେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ବେଳେବେଳେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏକ ମ solution ଳିକ ସମାଧାନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ସେମାନେ ଯାତ୍ରା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆଲୋକକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

କଣ୍ଟୁରେଡ୍ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ |

କଣ୍ଟୁରେଡ୍ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଫିଟ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ | ସେମାନଙ୍କର ଏକ 3D ଡିଜାଇନ୍ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ଆକୃତି ସହିତ ଗ old ଼ିଥାଏ |

ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ

• ପ୍ରୋସେସ୍:

  • ସେମାନଙ୍କର ସ୍ନିଗ୍ ଫିଟ୍ ହେତୁ ଉତ୍ତମ ଆଲୋକ ଅବରୋଧ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ |
  • ଆରାମକୁ ବ ancing ାଇ ଆଖି ଉପରେ ଚାପକୁ ରୋକନ୍ତୁ |
  • ପ୍ରାୟତ breat ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ସାମଗ୍ରୀ ସହିତ ତିଆରି ହୁଏ, ଉତ୍ତାପ ନିର୍ମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ |

• ଖରାପ:

  • ପାରମ୍ପାରିକ ମାସ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ଅଧିକ |
  • ଆରାମ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଫିଟିଂ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି |

ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟବହାର ମାମଲା |

ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ହାଲୁକା ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କଣ୍ଟୁର୍ଡ୍ ମାସ୍କଗୁଡିକ ଉପଯୁକ୍ତ | ଯେଉଁମାନେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆଖି ଉପରେ ଚାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ବହୁତ ଭଲ |

ଓଜନ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ |

ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ଶୋଇବା ଆଖି ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଭାରୀ କମ୍ବଳ ପରି ଭଦ୍ର ଚାପକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |

ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ

• ପ୍ରୋସେସ୍:

  • ଯୋଡା ଯାଇଥିବା ଓଜନ ଆରାମକୁ ବ enhance ାଇପାରେ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
  • ପ୍ରାୟତ added ଅତିରିକ୍ତ ଆରାମ ପାଇଁ କୁଲିଂ ଜେଲ୍ ଇନ୍ସର୍ଟ ଭଳି ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରେ |
  • ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଆଲୋକ ଅବରୋଧ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ |

• ଖରାପ:

  • ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅପେକ୍ଷା ଭାରୀ ଏବଂ କମ୍ ପୋର୍ଟେବଲ୍ |
  • ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇନପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁରେ ଚାପକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ |

ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟବହାର ମାମଲା |

ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ଖୋଜୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଓଜନ ମାସ୍କ ଆଦର୍ଶ ଅଟେ | ଯେଉଁମାନେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନେ ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ |

ସଠିକ୍ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ବାଛିବା ଏହି ଡିଜାଇନ୍ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁ understanding ିବା ସହିତ ଜଡିତ | ଆପଣ ଏକ ପାରମ୍ପାରିକ ମାସ୍କର ସରଳତାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଏକ କଣ୍ଟୁରେଡ୍ ମାସ୍କର ସୁସଜ୍ଜିତ ଫିଟ୍, କିମ୍ବା ଏକ ଭାରୀ ମାସ୍କର ଶାନ୍ତକାରୀ ଚାପ, ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି | ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଏବଂ ଶୋଇବା ଅଭ୍ୟାସକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ |

ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ବ୍ୟବହାରିକ ଉପଦେଶ |

ତୁମର ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅଟେ | ତୁମର ମାସ୍କକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଏଠାରେ କିଛି ବ୍ୟବହାରିକ ଟିପ୍ସ |

ସଫା କରିବା ଏବଂ ଯତ୍ନ ଟିପ୍ସ |

ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପାଇଁ ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କକୁ ସଫା ରଖିବା ଜରୁରୀ | ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି କରିପାରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି:

ଧୋଇବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ |

1. ଲେବଲ୍ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ |: ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ମାସ୍କରେ କେୟାର ଲେବଲ୍ ପ reading ି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | କେତେକ ମାସ୍କ ମେସିନ୍ ଧୋଇବା ଯୋଗ୍ୟ, ଅନ୍ୟମାନେ ହାତ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

2. ହାତ ଧୋଇବା |: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କ ହାତ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ସାମାନ୍ୟ ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ମାସ୍କକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍କ୍ରବ୍ କରନ୍ତୁ |

3. ମେସିନ୍ ଧୋଇବା |: ମେସିନ୍ ଧୋଇବା ମାସ୍କ ପାଇଁ, ଧୋଇବା ଚକ୍ରରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ଲଣ୍ଡ୍ରି ବ୍ୟାଗରେ ରଖନ୍ତୁ | ଥଣ୍ଡା ପାଣି ସହିତ ଏକ କୋମଳ ଚକ୍ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

4. ଶୁଖାଇବା |: କ୍ଷତି ନହେବା ପାଇଁ ବାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ମାସ୍କକୁ ଶୁଖାନ୍ତୁ | ଏକ ଡ୍ରାୟର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଅଧିକ ଉତ୍ତାପ ପଦାର୍ଥକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ |

ସଂରକ୍ଷଣ ସୁପାରିଶ

1. ଏହାକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ |: ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କକୁ ଏକ ପରିଷ୍କାର, ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ | ଏକ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ଥଳି କିମ୍ବା କେସ୍ ଏହାକୁ ଧୂଳି ଏବଂ ମଇଳା ରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ |

2. ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |: ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଏକ୍ସପୋଜର୍ କପଡାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ | ବ୍ୟବହାର ନହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କକୁ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ |

3. ଭ୍ରମଣ ଟିପ୍ସ |: ଭ୍ରମଣ କରିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ସଫା ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କକୁ ଏକ ଅଲଗା ବିଭାଗରେ କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ କରନ୍ତୁ |

ଆରାମ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଟିପ୍ସ |

ତୁମର ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କରୁ ଅଧିକ ଲାଭ କରିବାକୁ, ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କର:

ଫିଟ୍ ଆଡଜଷ୍ଟ୍

1. ଫିଟ୍ କଷ୍ଟୋମାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ |: ଏକ ସ୍ନିଗ୍ ଫିଟ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ମାସ୍କ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଣ ନକରି ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ମାସ୍କ ଆଲୋକକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରାମକୁ ବ ances ାଇଥାଏ |

2. ବିଭିନ୍ନ ପଦବୀ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |: ଯାହା ଭଲ ଲାଗେ ତାହା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପଦବୀରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | କିଛି ଲୋକ କପାଳରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଆଉ କେତେକ ଏହାକୁ କମ୍ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |

ଅନ୍ୟ ଶୋଇବା ସାହାଯ୍ୟ ସହିତ ଯୋଡି |

1. ଇୟରପ୍ଲଗ୍ |: ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସେନ୍ସରୀ ବ୍ଲକ୍ ପାଇଁ ଇୟରପ୍ଲଗ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଶବ୍ଦ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ |

2. ଆରୋମାଥେରାପି |: ଆରାମକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଆରୋମାଥେରାପି ପକେଟ୍ ସହିତ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଲେଭେଣ୍ଡର ପରି ସୁଗନ୍ଧ ଏକ ଶାନ୍ତ ଶୋଇବା ପରିବେଶକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ |

3. ଓଜନ କମ୍ବଳ |: ଅତିରିକ୍ତ ଆରାମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କକୁ ଏକ ଓଜନିଆ କମ୍ବଳ ସହିତ ଯୋଡନ୍ତୁ | କୋମଳ ଚାପ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ପ୍ରଶଂସାପତ୍ର: ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ମୁଁ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଏ କିନ୍ତୁ ଏହା… ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଗ୍ରତ ହୁଅନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଭଲ କାମ କରେ, ଆପଣ ଭାବିବେ ଯେ ଆପଣ ଯାତ୍ରା କରିଛନ୍ତି!

ଏହି ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଶୋଇଥିବା ଆଖି ମାସ୍କ ଆରାମଦାୟକ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପକରଣ ହୋଇ ରହିଥାଏ | ଆପଣ ଘରେ କିମ୍ବା ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ହେଉ, ଏକ ଯତ୍ନଶୀଳ ମାସ୍କ ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ |

ତୁମର ଶୋଇବା ଗୁଣ ବ for ାଇବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଶୋଇବା ମାସ୍କ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଏକ ମାସ୍କ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ତୁମେ ପଦାର୍ଥ, ଫିଟ୍, ଏବଂ ଡିଜାଇନ୍ ପରି କାରକଗୁଡିକୁ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ୍ | ଏହାର କୋମଳତା ପାଇଁ ଆପଣ ରେଶମକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ଏକ ଓଜନିଆ ମାସ୍କ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସେଠାରେ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି | ମନେରଖ, ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ଭଲ କାମ କରେ ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଏବଂ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଏକ୍ସପ୍ଲୋର୍ କରନ୍ତୁ | ଉପଯୁକ୍ତ ନିଦ୍ରା ମାସ୍କ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଅ, ଏବଂ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ରାତିର ନିଦକୁ ଉପଭୋଗ କର |